低熱量又低碳水的 #蒟蒻伯爵紅茶蛋糕 吃完整份也無罪惡感😆 完整做法 https://youtu....

低卡又低碳，吃完整份也無罪惡感的 #蒟蒻伯爵紅茶蛋糕 用蒟蒻粉做蛋糕，你吃過了嗎 口感QQ的，很奇...

某個時刻就是想吃巧克力 來份 #熔岩巧克力蛋糕 滿足一下吧❤️ 減(低)醣大都是使用高趴數的黑巧克...

今早幫三寶做了馬鈴薯雞蛋沙拉當早餐，也替自己先預留100公克的水煮馬鈴薯放冷藏準備搭減醣餐吃 今日...

#暴龍與他的孩子們😆 這樣拍感覺好溫馨❤️ 三寶晚點的課後點心 #起司饅頭 三寶待會一定會大叫...

過了四天的中秋連假，大家吃的開不開心，玩的愉不愉快呀😆 曼蒂媽一家沒有出去人擠人，只有移動到娘家吃...

祝褔大家 #中秋節快樂 月圓團圓人不圓 不免俗的，作上幾顆 #減醣月餅 應應景 外皮使用粉材是...

過兩天中秋節還要準備大烤特烤，趕緊把私藏的最後一片肋眼牛排處理掉😋 今日減醣餐 #肋眼牛排佐酪梨莎...

#現在才嚐試豬肉界的勞斯萊斯😆 平常常買台灣黑毛豬，上網買冷凍肉品大多是買牛肉及羊肉，豬肉都以台灣...

不知道你們吃到好吃的牛排會不會閉上眼睛接著搖起頭來 我家帥拔會🤣 每次看到他這樣，我都忍不住大笑說...